مان سمجهان ٿو ته توهان ضرور ٻڌو هوندو نيري بلاڪ شيشيز، صحيح؟
ڪيترائي ماڻهو خاص طور تي اينٽي نيري روشني واري شيشي سان ليس هوندا آهن ڇاڪاڻ ته انهن کي گهڻي وقت تائين موبائل فون ۽ ڪمپيوٽرن سان ڪم ڪرڻو پوندو آهي.ڪيترن ئي والدين پنهنجي ٻارن لاءِ چشمي جو جوڙو تيار ڪيو آهي اهو ٻڌڻ کانپوءِ ته اهي چشما مايوپيا کان بچائي سگهن ٿا.آهستي آهستي، مخالف نيري روشني واري شيشيون "اکين محافظ" بڻجي ويا.پر ڇا واقعي اهڙو خدا آهي؟نيري روشني ڇا آهي؟ان جي حفاظت ڇو؟ڇا نيري روشني کي بلاڪ ڪرڻ واريون شيشيون واقعي ميپيا کي روڪي سگهن ٿيون؟
Blu-ray ڇا آهي؟اهو ڪيئن اکين تي اثر انداز ڪري ٿو؟
اکين تي نيري روشني جي اثرن جا فائدا ۽ نقصان آهن:440nm ۽ 500nm جي وچ ۾ موج جي ڊيگهه جي حد ۾ ڊگهي-موج نيري روشني فائدي وارو آهي.
اهو ريٽنا ذريعي آپٽڪ اعصاب تائين پهچي سگهي ٿو ۽ ميلاٽونين ۽ سيروٽونين کي گڏ ڪرڻ لاءِ هائيپوٿالامس ڏانهن نڪري سگهي ٿو، جيڪو ننڊ ۾ مدد ڪري سگهي ٿو، موڊ کي بهتر بڻائي، ۽ ياداشت کي بهتر بڻائي ٿو.
380nm-440nm جي موج جي ڊيگهه واري حد ۾ مختصر-موج نيري روشني نقصانڪار آهي
اهو ننڊ جي معيار کي گهٽائي سگهي ٿو ۽ حتي ريٽنا کي ڦوٽو نقصان پهچائي سگھي ٿو.
سج جي روشني، روشني، برقي اسڪرين جي روشني کان علاوه، انهن روشني ذريعن ۾ نيري روشني جي تقسيم آهي.هن وقت، سڀني قابل باقاعده ليمپ ۽ لالٽينن ۾ محفوظ رينج ۾ نيري روشني توانائي آهي، تنهنڪري روزاني استعمال جي ليمپن مان نڪرندڙ نيري روشني عام اکين تي غير معمولي اثر آهي.
اسڪرين جي روشنيءَ ۾ شارٽ ويو نيري روشنيءَ جو تناسب سج جي روشنيءَ کان وڌيڪ هوندو آهي، پر ڪل توانائي سج جي روشنيءَ کان تمام گهٽ هوندي آهي، ۽ قابليت رکندڙ اليڪٽرانڪ پراڊڪٽس به ڪافي نه هونديون آهن ته جيئن ريٽينا کي نقصان پهچي سگهي.
في الحال، لاڳاپيل تجربا تصديق ڪري سگھن ٿا ته اعلي دوز ۽ ڊگهي عرصي تائين مسلسل نيري روشني جي شعاع ريٽينل فوٽوورسيپٽر سيلز جي apoptosis جي ڪري سگھي ٿي.جڏهن ته، ڇاڪاڻ ته اسڪرين جي روشني ذريعي ورهايل نيري روشني توانائي گهٽ آهي، ۽ گهڻا ماڻهو اليڪٽرانڪ اسڪرين کي مناسب وقت لاء استعمال ڪندا آهن، اسڪرين جي نيري روشني جو ڪو به ڪيس ناهي ته سڌو سنئون انساني اکين جي ريٽينا کي نقصان پهچائي.
نيري روشني کي بلاڪ ڪرڻ واري شيشي جو اصول ڇا آهي؟
اينٽي نيري روشنيءَ جا چشما ائين نظر اچن ٿا جيئن اهي پيلي فلم جي هڪ پرت سان ڍڪيل آهن، ۽ شارٽ-ويو نيري روشني لينس جي مٿاڇري تي ڪوٽنگ جي هڪ پرت سان ظاهر ٿئي ٿي؛يا نيري روشني جذب ڪرڻ لاءِ لينس جي بنيادي مواد ۾ اينٽي بليو لائٽ فيڪٽر شامل ڪيو ويو آهي.
"بليو لائيٽ حفاظتي فلم جي روشني جي صحت ۽ روشني جي حفاظت جي درخواست لاء ٽيڪنيڪل گهرجن" جي معيار مطابق، ڊگهي-موج نيري روشني جي روشني جي منتقلي 80 سيڪڙو کان وڌيڪ آهي، جنهن جو مطلب آهي ته ڊگهي-موج نيري روشني، هڪ فائدي واري نيري روشني. محفوظ ڪرڻ جي ضرورت ناهي؛مخالف نيري روشني واري شيشي کي واقعي جي ضرورت آهي اهو نقصانڪار نيري روشني کي ظاهر ڪري ٿو ۽ جذب ڪري ٿو، جنهن کي شارٽ ويو نيري روشني پڻ سڏيو ويندو آهي.
بهرحال، مارڪيٽ ۾ موجود اينٽي بليو لائٽ شيشيز جو معيار مختلف آهي، ۽ ڪجهه غير معياري اينٽي بليو شيشيز شارٽ-ويو نيري روشني کي بلاڪ ڪرڻ جو اثر حاصل ڪري سگهن ٿا، پر ساڳئي وقت ڊگهي-موج نيري روشني کي بلاڪ ڪرڻ؛تنهن ڪري، جڏهن مخالف نيري چشمي کي چونڊيو، اسان کي انهن جي نظرياتي منتقلي تي ڌيان ڏيڻ گهرجي ڊگھي-لمبائي نيري روشني.
ڇا اينٽي بليو لائٽ شيشيز مايوپيا کي گہرے ٿيڻ کان بچائي سگھن ٿا؟
في الحال ڪوبه سڌو سنئون ثبوت نه آهي ته نيري روشني کي بلاڪ ڪرڻ واري شيشي کي ميوپيا کي گہرے ٿيڻ کان روڪي سگهي ٿو.
اسان اڪثر چوندا آهيون ته ڪمپيوٽر ڏسڻ، ٽي وي ڏسڻ ۽ موبائيل فون کي گهڻي دير تائين ڏسڻ سان بصارت خراب ٿي ويندي آهي، ڇاڪاڻ ته گهڻي وقت تائين ويجهن شين کي ڏسڻ سان اضطراب واري نظام يا اکين جي محور ۾ تبديلي ايندي آهي، جنهن سان بصارت متاثر ٿيندي آهي.
جيتوڻيڪ نيري روشني جو مايوپيا سان ٿورو لاڳاپو آهي، اهو خشڪ اکين جي مريضن تي هڪ اهم اثر آهي.2016 ۾، جاپاني خشڪ اکين جي ماهر Minako Kaido تصديق ڪئي ته خشڪ اکين جي مريضن لاء، اکين تي شارٽ-ويو نيري روشني جي نمائش کي گهٽائڻ سان سڪي اکين جي علامات کي بهتر بڻائي سگهجي ٿو.تنهن ڪري، جيڪي ماڻهو هڪ ڊگهي وقت تائين اسڪرين جي سامهون ڪم ڪرڻ جي ضرورت آهي اهي نيري روشني بلاڪنگ شيشي پائڻ ۾ آرام سان محسوس ڪندا.
مناسب انھن لاءِ جيڪي اينٽي بليو لائٽ لينس پائيندا آھن
1. سڪل اکين جي علامتن سان اسڪرين ڪارڪنن لاءِ مناسب: ڇاڪاڻ ته شارٽ ويو نيري روشني کي بلاڪ ڪرڻ سان خشڪ اکين جي مريضن جي آنسو فلم جي استحڪام کي بهتر بڻائي سگهجي ٿو، اينٽي بليو لائٽ شيشيون اسڪرين ڪارڪنن جي بصري ٿڪ کي گهٽائي سگهن ٿيون.
2. ميڪيولر ڊيجنريشن وارن ماڻهن لاءِ مناسب: شارٽ-ويو نيري روشني عام ماڻهن جي ڀيٽ ۾ فنڊس جي زخمن وارن ماڻهن لاءِ وڌيڪ مضبوط داخل ٿيڻ جي طاقت رکي ٿي، ۽ اينٽي نيري روشني واري شيشي پائڻ سان هڪ خاص اثر ٿي سگهي ٿو.
3. انهن ماڻهن لاءِ مناسب آهي جيڪي خاص ڪم ۾ مصروف آهن، جهڙوڪ ڪم ڪندڙ جيڪي شيشي کي ساڙيندا آهن ۽ برقي ويلڊنگ استعمال ڪندا آهن: اهڙن ماڻهن کي نيري روشنيءَ جي وڏي مقدار ۾ ظاهر ٿي سگهي ٿو، تنهن ڪري انهن کي ريٽنا جي حفاظت لاءِ وڌيڪ پروفيشنل حفاظتي چشمن جي ضرورت آهي.
هن قسم جي ماڻهوءَ کي پائڻ مناسب نه آهي.
4. ٻارن ۽ نوجوانن لاءِ مناسب ناهي جيڪي مايوپيا کي روڪڻ ۽ ڪنٽرول ڪرڻ چاهين ٿا: في الحال ڪا به رپورٽ نه آهي ته اينٽي بليو لائٽ شيشيز پائڻ مايوپيا جي ترقي کي سست ڪري سگهي ٿو، ۽ مخالف نيري روشني واري شيشي جي پس منظر جو رنگ پيلو آهي. ٻارن جي بصري ترقي کي متاثر ڪري سگھي ٿو.
5. اهو انهن ماڻهن لاءِ موزون ناهي جن کي رنگ سڃاڻڻ جون گهرجون هونديون: نيري روشنيءَ جا شيشا نيري روشنيءَ کي روڪيندا، نيري پيلي کي ظاهر ڪندا، ۽ اسڪرين جو رنگ بگڙي ويندو، ان ڪري اهڙن ماڻهن جي ڪم تي ڪو خاص اثر پئجي سگهي ٿو. .
پوسٽ جو وقت: آڪٽوبر-21-2022